قالَ رَسُولُ اللَّهِ ( صلى الله عليه و آله ) : " السَّحُورُ بَرَكَةٌ " . و قَالَ ( صلى الله عليه و آله ) : " لَا تَدَعْ أُمَّتِيَ السَّحُورَ وَ لَوْ عَلَى حَشَفَةٍ " .
رُوِيَ عن الامام جعفر بن محمد الصادق عليه السلام أنه قال: "الشِّتَاءُ رَبِيعُ الْمُؤْمِنِ، يَطُولُ فِيهِ لَيْلُهُ فَيَسْتَعِينُ بِهِ عَلَى قِيَامِهِ، وَ يَقْصُرُ فِيهِ نَهَارُهُ فَيَسْتَعِينُ بِهِ عَلَى صِيَامِهِ".